La trousse de secours : compagnon de vacances essentiel

On ne prépare pas sa valise pour un voyage à l’aventure au bout du monde comme pour une petite semaine à la plage. Mais ce qui doit toujours figurer dans votre check-list, c’est une trousse de secours… Un compagnon de voyage indispensable. On n’est jamais trop prudent : la trousse de secours garantit des vacances en toute tranquillité !

L’importance d’une bonne trousse de secours en voyage

Il est plus qu’important d’emporter votre trousse de secours en vacances, pour la simple et bonne raison que vos médicaments ne sont pas toujours disponibles à l’étranger. Ne prenez pas de risque et achetez à l’avance les médicaments dont vous pouvez avoir besoin. Vérifiez également la date d’expiration des médicaments avant de partir.

Remèdes contre les maux de ventre et les problèmes intestinaux en vacances

Il est fréquent que les touristes ne mangent pas bien à l’étranger ou qu’ils boivent de l’eau non potable. Dans beaucoup de pays, il est recommandé de toujours boire de l’eau en bouteille et non du robinet. Si vous ne faites pas attention à la nourriture et aux boissons, vous risquez d’avoir une indigestion, des crampes au ventre ou encore des problèmes intestinaux. Pour prévenir ou guérir une maladie en vacances, prenez toujours dans votre trousse les médicaments suivants :

  • contre la diarrhée (médicaments à base de Lopéramide, par exemple Imodium)
  • contre les maux de ventre et les nausées (par exemple Motilium ou Buscopan)
  • contre les constipations

À ne pas oublier !

trousse de secours vacancesPour bien vous préparer avant de partir en voyage, faites une liste des médicaments et des produits qui doivent absolument figurer dans votre trousse de secours :

  • pansements (pour toutes les plaies et pour ampoules), bandes de gaz, bandages d’urgence et compresses
  • thermomètre
  • médicaments et pomades contre les piqûres de moustiques
  • médicaments contre les réactions allergiques
  • comprimés contre les brûlures d’estomac
  • anti-douleurs
  • crème solaire et après-soleil
  • désinfectant
  • ciseaux, pince à épiler et pince à tiques
  • médicaments spécifiques aux besoin de la personne (somnifères, médicaments contre le diabète,…)
  • gants jetables,
  • gouttes pour le nez

N’oubliez pas de prendre des médicaments contre le mal des transports. Vous ne seriez pas le premier à en souffrir !

Passez une visite chez votre médecin de familial avant le départ

Avant d’explorer des horizons inconnus, il vaut toujours mieux passer une visite chez le docteur. Vérifiez si vous avez bien reçu les vaccins utiles et demandez éventuellement quelques conseils. Il est également préférable de souscrire à une assurance de voyage. De cette manière, vous profitez d’une assistance médicale partout et tout le temps. Vous avez des questions ? Jetez un œil à notre site !